Az elmúlt években nagyon sokan fordultatok hozzám, hogy segítsek átlendülni a nehézségeken. Vannak könnyebb és nehezebb esetek is. Mindig igyekszünk megtalálni közösen azt a módszert, ami a legmegfelelőbb annak érdekében, hogy sikereket érjünk el.
30-as éveiben járó fiatal nő keresett meg. Elmondása szerint tovább szeretne lépni, változtatni szeretne élethelyzetén, de úgy érzi, hogy gátolva van és valami mindig visszahúzza. Tudja, hogy mit kellene tennie, de félelmei vannak, melyek akadályozzák.
Rekonstrukciós oldásban dolgoztunk. Ebben az oldásmenetben tulajdonképpen "kicsomagoljuk" magát a problémát. Kialakulásának gyökere, 4 éves korában volt, melyet izomteszteléssel azonosítottunk be. Beszámolt arról, hogy itt óvodás, édesanyjával és nagymamájával él vidéki otthonukban.
Amit felidézett, hogy barátnőivel egy alkalom hazafelé tartottak az oviból 3-an (barátnők) , és egyikük arra kérte őket, hogy térjenek le a "megszokott" útról és menjenek be egy közeli kis házikóba, ahol cipőfűzőt kötögettek.
Ennek következtében nem értek haza időben, és édesanyjuk keresésükre indultak, majd nagyon leszidták őket. Ez nagyon mély nyomott hagyott benne. Félt, és azt érzete rossz döntést hozott.
Ezeket az érzéseket hordozza a jelenben is, amikor arra gondol, hogy változtatnia kell, de fél attól, hogy rossz döntést fog hozni, tele van félelmekkel. Rálátott, hogy érzései hasonlóak, sőt majdnem, hogy egyezőek ezzel a gyermekkori élményével, ahol a "változtatás" rossz döntésnek bizonyult.
Ezután korrekciókkal oldottuk félelmeit, múltbéli elraktározódott érzéseit, melynek hatására nagyon nagy nyugalmat és magabiztosságot érzett.
23 éves fiatal lány keresett meg, aki úgy érzi, hogy állandó visszajelzésre, megerősítésre van szüksége és ezen szeretne változtatni. Izomteszteléssel megkerestük a probléma gyökerét, ami 3 éves korában volt. Elmondása szerint itt minden a legnagyobb rendben volt, nem emlékszik különösebb traumára vagy bármire, ami megviselhette őt.
Korregresszióban dolgoztuk, vizualizációs technikával. Felidézte az ehhez kapcsolódó élményét, ami 3 évesen otthonában történt, ahol TELJESEN EGYEDÜL VOLT!!. Elmondása szerint édesanyja dolgozott, nem volt más a lakásban rajta kívül. Rajzolgatott, tett - vett. Elmondta, hogy ez nagyon sokszor volt így, mivel édesanyja dolgozott és nem tudta megoldani felügyeletét.
Miután rálátott arra, hogy 3 évesen nagyon sokat volt egyedül és kevés megerősítést kapott ( amire nagy szüksége lett volna ), megértette, hogyan kapcsolódik az élmény a jelen érzéseihez, problémájához..
A jelenben állandó visszaigazolásra van szüksége ahhoz, hogy tovább tudjon haladni.
Ezt az élményt megtöltötte kellemes, megnyugtató érzésekkel, képekkel, ahol édesanyjával volt, biztonságban, szeretetben, megértésben.
30 as éveiben járó angol tanár nénivel több oldáson vagyunk már túl. Pár nappal ezelőtt újra eljött oldásra. Arról számolt be, hogy az előző alkalmaknak köszönhetően tudatában van annak, hogy hatalmas erővel rendelkezik, ami generációs vonalon érkezik felé. Azonban most úgy érzi, hogy ezt az erőt nem tudja 100%-osan felhasználni, valami gátolja, blokkolja ebben.
Célmondat, amivel dolgoztunk: Képes vagyok felhasználni az erőt, amellyel rendelkezem. Elindultunk korregresszióban. Kiteszteltük a kort. A születése volt, az esemény pedig a szülőcsatornában zajlott. Információgyűjtés során elmondta, hogy neki nagyon jó születése volt, szerinte ott nem történt semmi, ami kapcsolódhatna a jelen „problémához”.
Vizualizációs technikával dolgoztunk. Miután visszamentünk a születés pillanataihoz, beszámolt arról, hogy bent van a szülőcsatornában és kellemes pulzálást érez, amit a fájások eredményeztek. Majd ezután egy sokkal feszesebb, erősebb pulzálást kezdett megélni, úgy érezte valami megszakította azt a folyamatot amit eddig ő irányított. Itt kiderült, hogy oxitocint kapott édesanyja, így a fájások ennek követeztében váltak sokkal intenzívebbé. Amit megélt, hogy egyrészt elvették tőle az irányítást, másrészt sürgetve érezte magát.
Pontosan ezekről az érzésekről beszélt, amikor a jelen problémáját írta körül. Azt mondat, hogy már előbb kellene járnia annál, mint ahol éppen tart.
Az analóg helyzet körbejárása után, ránéztünk arra, hogy mi az amire neki szüksége lett volna, hogy a születés, a maga teljességében és tökéletességében történjen. Elképzelte, hogy a születés abban a tempóban zajlik, ahogy az neki a legkellemessebb, úgy, hogy minden szinten optimális neki és édesanyjának egyaránt. Majd ezután végig mentünk egészen a születés pillanatáig. Amikor édesanyjára tették, ahol már a lehető legjobban érezte magát. Elmondása szerint itt minden kellemes, jóleső és biztonságot adó érzés volt számára.
Miután befejeztük az oldást, beszélgettünk és nagyon örült annak, hogy egyrészt megértette, mi volt az oka annak, hogy türelmetlen saját magával szemben, másrész rálátott kisfiával való kapcsolatában lévő hasonlóságokra is, ami ennek köszönhetően utat enged majd a jövőben a pozitív változás felé.
Fiatal lány jelentkezett be hozzám, akit jelen esetben hívjuk Katinak. Az anamnézis felvétele során kiderült, hogy problémás családi háttérrel rendelkezik és jelenleg is nehéz párkapcsolat kialakításával küzd. Elmesélte, hogy a szülei egészen kiskorától rossz házasságban élnek, és a mai nap is külön szobában, bár egy háztartásban. Egészen kisgyermekként összeomlott benne az Apa és a család modell is, mivel Édesapja sokszor verte Édesanyját, aki mégsem döntött a különélés mellett.
Arról is beszámolt, hogy nem tud rendezett, kiegyensúlyozott párkapcsolatot létrehozni, gyakran kilép , majd később újrakezdi ugyanazt a kapcsolatot. Nem tudja miért, de úgy érzi, hogy nem találja meg a helyét egy férfi mellett sem. Csapong és már több öngyilkossági kísérleten van túl.
Arról számolt be, hogy szeretethiánya van és a szeretet egy férfi sem tudja megadni neki. Célja, hogy egy rendezett, szeretetteljes kapcsolatot tudjon létrehozni.
Miután átbeszéltük és elmondta, hogy számára a kedvesség , figyelmesség ,a testi érintés jelentené a szeretet kimutatást, amit egy férfitől sem kap meg, rájött és megértette, hogy ugyanabban a szerepben éli életét, mint Édesanyja teszi a mai napig, Ugyanolyan férfi típusokat vonz be az életébe, mint Édesanyja és talán ugyanazokat a hibákat követi el ,mint Ő.
Ezután elkezdtünk dolgozni és ITT (izomtesztelés)-el kiteszteltük, hogy melyik életkorban kell dolgoznunk. A legjobb megértés kora 7 év volt, ahol számára érdekes esemény jött elő. Előzőleg azt mondta, hogy nem emlékszik igazán semmire, de arra igen, hogy itt sem volt egy olyan családi háttér mögötte, amiben igazán jól érezte volna magát. A domináns személy az Édesapa volt.
Korregresszióban végeztük el az oldást, ahol 7 éves kislányként látta magát az otthonában, teljesen egyedül! A szülei nem voltak otthon testvére sem volt vele. 7 évesen teljesen egyedül egy kislány, akinek biztonságra, szeretetre és szülői felügyeletre lett volna szüksége. Bizonytalanságot és félelmet érzett..
Amiről beszámolt még, hogy Édesanyja dolgozott és Édesapja is ugyanabban a vendéglátó egységben tartózkodott, amely egyben Édesanyja munkahelye is volt. Ő sem volt vele, bár megtehette volna. Édesapja az anya iránt érzett féltékenysége miatt volt ott.
Amit Ő szeretett volna, hogy egy kiegyensúlyozott családban, harmóniában éljenek, ahol figyelmet, biztonságot és szeretet kap. Majd ezután az oldás alkalmával elképzelte, hogy egy hétvégi ebédnél együtt ülnek asztalhoz és megbeszélik egymás dolgait szeretetben, békességben és egymásra hangolódva, teljes figyelemmel. Egy olyan légkörbe került, amiben ki tudott teljesedett nála az érzés, amit 7 évesen szeretett volna megélni. Ez minden tekintetben kielégítő és biztonságot adó, jó érzés volt számára. Ehhez egy szív szimbólumot társított, amely egyértelműen tükrözte érzéseit.
Az oldás után átbeszéltük és megértette, hogyan kapcsolódik a jelen életéhez ez a múltbéli trauma. Nem kapta meg a szeretet, nem érezte a családban a biztonságot, összhangot, majd elmondta, hogy ugyanezt érzi a párkapcsolataiban is és valójában ez az oka annak, hogy csapong, és nem találja a helyét egy fiú mellett sem.
1 hét után jelentkezett nálam újra, és elmesélte, hogy hosszú ideje nem érzett ilyet. Úgy ébredt, hogy tele van szeretet energiával , nagyon pozitívnak és kiegyensúlyozottnak érzi magát. Felkereste barátait, ami szintén nem volt jellemző rá az utóbbi időben.
Természetesen folytattuk a munkát, viszont itt nagyon jól szemléltethető, hogy akár már 1 oldás milyen változást hozhat.
Szia Berni!
Az ősz kezdetével kerestelek meg mert úgy éreztem már egyedül nem bírom el a belső káoszt. Sok szülői, hozott dolog nyomasztotta a lelkem s már a legkönnyebb, legrosszabb gondolat magja is megfogant a fejemben. Folyton fáradtnak éreztem magam és az álló fűszálba is bele tudtam volna kötni. Rengeteg váratlanul kirobbanó pánikrohamom volt.
Az első alkalom után úgy éreztem, hogy a belső kontrollálaltan gondolataim kezdenek lassulni és helyükre kerülni. Próbáltam alkalmazni a tanácsokat és magamra figyelni. Közvetlen környezetem, barátaim is elismerően és büszkén gratuláltak, hogy mertem segítséget kérni.
Második alkalom volt a legnehezebb mert magamnak kellett kimondanom a legfájóbb szavakat ami ki is billentett a kezdeti önbizalmamból. Hazaérve sikerült átgondolnom amiket mondtam és mondtál, javasoltál. Meghúztam a határaim és alkalmaztam mint magam, mint másokkal szemben is. A harag és a mérgező gondolataim szinte teljes kontroll alá tudtam helyezni. Ezt észre is vették a szüleim is emiatt talán már távolságot is tartanak tőlem. Cserébe én rendkívül jól, magabiztosnak éreztem magam.
Harmadik alkalommal már úgy beszélgettünk, hogy önbizalommal teli voltam és tudatos amit meg is jegyeztél felém. Jól esett, hogy érződik és látszik is a változás. Azóta sem volt pánikrohamom és rosszul létem. A saját családom is pozitívan éli meg és teljes mértékben tudok rájuk is koncentrálni.
Köszönöm a sok segítséget és a dolgok alternatív meglátását, megközelítést!
Dani
,,Szia Bernadett
Ma két éve h elkezdett megfordulni velem a világom amikor is véletlenül illetve nincsenek véletlenek szóval igy kellett ?találkoztam valakivel. Fogalmam sem volt akkor még hogy mit hoz egy egy szava, mondata, és hogy mi mindenre vagyok képes! Egyszer megkérdezte tőlem:" Te miért nem szereted magad?!" És ezen a mondatocskán keresztül jutottam el hozzád újra! Ez sem véletlen! Elkezdődött egy folyamat ami egyre erősebbé tett és vissza tudtam találni az ...., akit azóta is nagyon sokra becsülök!?Szeretném megköszönni, amit tettél értem! Köszönöm! ❤️Természetesen még megyek!
Ezt Neked írtam:
Bernadettnek...
Főnix madár
Köszönöm, hogy itt lehetek,
Ahol vagyok s amit megérdemlek,
Lelkem újra otthonom lett,
Segítséged előrevitt s így,
Magasra szállok mint egy Főnix.
E pár sorban sok minden van,
De a lényeg h miattad is van,
Mindig mondod,
Magamnak köszönjem,
Így teszek hát mert elhittem.
De tudnod kell, hogy,
A köszönet s szeretet,
Magam iránt Tőled ered,
Amit adtál örök igaz, lehetőség van mindenre mi igaz."
Kedves Bernadett!
Egy ideje követtelek a facebookon, tetszettek a megosztásaid, megnéztem a honlapodat is. Egy éve költöztem Százhalombattára. Új város, új munkahely, új emberek, tele voltam reményekkel, hogy milyen jó lesz. Aztán kiderült, hogy az élet nem fenékig tejfel, és közel egy év után azt éreztem, hogy nem vagyok a helyemen. A párommal nem értettük egymást, nehezen kommunikáltunk, és az járt a fejemben, hogy én "hazamegyek". Anyagi problémák, "én gyerekem-te gyereked", szülők, család. Hova menjünk, mikor, ki kivel, és én miért érzem azt,hogy mindig mindenki fontosabb a páromnak, mint én? Azt gondoltam, nem sikerült, nem lett szép, nem lett jó. Aztán eldöntöttem, hogy megpróbálok tőled segítséget kérni. Az első alkalom után, amikor a párkapcsolatommal foglalkoztunk, meglepő és szinte ijesztő változásokat vettem észre magamon. Volt egy nehéz hetünk otthon, hiszen nem úgy viselkedtem, nem úgy reagáltam, ahogy addig szoktam. És ez engem lepett meg a legjobban. Ragaszkodtam a kimondott szóhoz, nem hagytam magam befolyásolni. Kimondtam, hogy mit szeretnék, és azt is, amit nem. Megértetted velem azt is, hogy a párom sem szeretne mást, mint én. Neki ugyanolyan fontos vagyok, mint ő nekem, és a maga módján próbál eleget tenni a szerettei igényeinek. Megértőbb és elfogadóbb lettem. Nemcsak magamat, az összes engem körülvevő embert elkezdtem más szemmel látni. Most folyton azon gondolkodom, hogy vajon "így maradok" e. De azt mondtad, hogy igen, és én elhiszem. :-) Megnyugodtam, jól érzem magam, a helyemen vagyok.
Köszönöm a segítségedet! Ildikó
Drága Berni!
Csodálatos változáson mentem keresztül a segítsègeddel, örökre hálás leszek neked, ès szeretett barátnőmnek is aki kitartó munkával terelgetett felèd. Az elmúlt 2 èv a tragèdiák sorozata volt számomra, elvesztettem imádott apukámat, az egyik nagyon jó barátnőmnèl agydaganatot diagnosztizáltak, majd az anyósomnál mellrákot, egyik esemèny követte a másikat, ahol igyekeztem mindenki mellett ott állni, de amikor a barátnőm állapota rohamosan romlani kezdett, az utolsó napig ott voltam mellette, a lelkem már nem bírta tovább. Földi pokol volt ez, teljesen elveszítettem az uralmam az indulataim felett. Soha nem voltam doromboló kiscica, de itt kezelhetetlen voltam már. A párkapcsolatom is romokban hevert eddigre, megoldást kellett találnom. Ès ekkor vègre felhívtalak....már a beszèlgetèsünk után könnyebbnek èreztem a terhet, de amikor elèrkezett az első találkozásunk, egy pillanat alatt más lett a világ. Az oldás során szembesültem a saját viselkedèsemmel, ès megszületett az elhatározás, hogy változtatnom kell. Amikor hazafelè lèpkedtem, már a nap is máshogy sütött, mázsás terhektől szabadultam meg a segítsègeddel.
A tanultakat átvittem az èletem minden területère, ès bár továbra is egy tigris vagyok, de a lelkemben dorombol a kiscica is, nyugodtabb vagyok mint valaha.Apa elengedèsèben is megtaláltad az utat, amit nèlküled meg sem tudtam volna közelíteni talán soha. Igazi csoda amit teszel, mindenkinek őszintèn ajánlom, hogy teljes bizalommal forduljon hozzád segítsègèrt, lèpèsről lèpèsre, oldásról oldásra egyre csak tisztábban láttam az èletem, saját magam szerepèt, egyre kevesebb lett bennem a feszültsèg, bèkèsebben kezeltem a konfliktusokat, ès megtanultam, hogy csak magamon tudok változtatni, de ez kihatással lehet a környezetemre. Így a vègèt járó kapcsolatom új erőre kapott, a cèljaim letisztultak, ès már tudom, ha szüksèges lesz, bármilyen döntèst kèpes leszek meghozni. Köszönök neked mindet, más ember lettem a segítsègeddel, nem lehetek elèg hálás neked.
Kedves Berni!
Mérhetetlen nagy önbizalomhiányban szenvedtem, negatívan álltam mindenhez és rettegtem a gyerekvállalástól, szó szerint pánikroham tört rám, ha annak az esélye állt fent, hogy terhes lehetek. Tudtam, hogy ez így nem mehet tovább. Ekkor találtam rá Bernire, amiért a mai napig hálás vagyok a sorsnak. A gyerekkori sérelmek oldásával jobb lett a kapcsolatom az apámmal, (akivel ezelőtt szinte nem is beszéltem) a családommal, a párommal, a barátaimmal.
Pozitív és kiegyensúlyozott lettem, sőt a már rég elvesztett önbizalmam is újra rám talált. Már ezek önmagában is óriási változások voltak, viszont maradt még egy mélyen eltemetett trauma, ami transzban előtört belőlem, egy elvesztett baba emléke, amiről a múltban én döntöttem róla, hogy így legyen, mégsem tudtam megbocsátani magamnak soha, pedig abban a helyzetben ez volt a lehető legjobb döntésem.
Ennek az emléknek az elengedése helyre tett bennem mindent. Olyannyira felszabadított,hogy még azon a hétvégén amikor ezen dolgoztunk, megfogant egy kis élet a hasamban. Hm… még most is hihetetlen,annyira boldog vagyok!:-)És ezt mind neked köszönhetem Drága Berni. Ha téged nem ismerlek meg, az életem nem vesz ekkora fordulatot, pedig már itt volt az ideje.
Ezúton is szeretném százszor megköszönni, hogy vagy nekem. Köszönöm, hogy mindvégig fogtad a kezem ezen a rögös, ám élményekkel teli úton. :-)
Kedves Detti!
Koszonom szepen a training-et es a konyveket!
Sokkal kiegyensulyozottabb vagyok, kevesbe faradekony a stresszmentesebb eletem miatt, ami az eddigieknel jobb utemben halad elore. A szuleimmel a viszony kiegyensulyozottabb lett, ez nagyon fontos szamomra (el tudtam tolteni veluk egy hetveget minden problema nelkul).
A generacios oldas, a hipnoterapia es az NLP is varakozason feluli eredmenyeket hozott.
Detti olyan problemakon segitett tuljutni, amik 20 eletevemet arnyekoltak be.
Koszonettel, B
Amikor Dettihez kerültem, nagyon rossz állapotban voltam. Szülés utáni depresszióval küzdöttem és nem láttam a kiutat. Detti közvetlen, barátságos és kedves volt, mintha a barátnőmhöz mentem volna beszélgetni.
Őszintén én nem vagyok az, aki hisz az alternatív gyógyászatban, terápiákban, de olyan sokan ajánlották, és nekem nem volt veszteni valóm, hát kipróbáltam. Persze mondanom sem kell, hogy pozitívan csalódtam.
A terápia során sok minden feloldódott bennem és sok dolgot megértettem. Másképp nézek bizonyos dolgokra, emberekre és legfőképp magamra. A körülbelül 3 hónapig tartó beszélgetések után kijelenthetem, hogy teljesen jól vagyok és ebben nagy része volt Dettinek.
Köszönöm!!! Eszter
Szia Detti,
Azt hittem, ha nyitott vagyok egyfajta probléma feltárásra, magam megismerésére, akkor nagy meglepetés nem érhet. Nem mondom, hogy tévedtem, inkább azt, hogy nagyon meglepődtem. Magamon. Olyannyira megnyilni, amennyire a foglalkozások alatt tettem, nem is emlékszem volt-e részem. Idegenek előtt sosem, az biztos. Sokszor megijedve, mit hoz a következő beszélgetés, egyik meglepő észlelésből a másikba esve jártam az utat a segítségeddel. Jó érzés (utólag J) lelkileg lecsupaszítva, mégis biztonságban kezelni a félelmeinket. Egyedül csak haragot érzünk, kibúvót keresünk, halogatunk, hogy miért is kerültünk egy helyzetbe vagy egy hosszan tartó rossz örvénybe…
Sok mindenre fény derült, még olyanra is, amire nem számítottam. Rengeteg mély hullámvölgy után sikerült válaszokat kapnom (magamtól), rájöttem, hogy sok terhet cipelek, amit nem választottam, csak azt hittem feladatom és nem vettem észre, hogy önmagamat már nem is tartottam fontosnak, csak azt, hogy meg legyenek elégedve velem. Közben én elvesztem...
Fontos, nagyon fontos, hogy tisztában legyünk magunkkal, a családban betöltött szerepünkkel, a környezetünk és saját magunk elfogadásával. Eddig is többen mondták, hogy magunk kell, hogy változzunk, azáltal a környezetünk is fog. De Te segítettél megértetni, hogyan is kell ezt elkezdeni.
Nagyon köszönöm a segítséged és csak ajánlani tudom bárkinek, aki már egyedül nem tudja kihúzni magát a gödörből, a család (vagy pont azok, akikkel problémánk van) nem nyitottak a közös megoldásra. Nekünk magunknak kell megtenni az első lépést, a (már) nyitottságom és a segítséged közelebb vitt a célomhoz. Még egyszer köszönöm, Detti!
Kata
Szia, nagyon szépen köszönöm a könyveket és főleg az egész tréninget a Fiam nevében is. Nagyon élvezte,örömmel mesélte itthon is a családnak az élményeit.
Máris be tudok számolni valami pozitívról: tegnap délután házit csinált és meg kellett tanulni német népismeretre egy verset, Könnyen tanul egyébként, de most önmagán is túltett, nem hazudok,5 perc alatt megtanulta !
És még reggel is tudta. Ezt mindenképp a tréningnek tudom be.Gyakorolni fogunk szorgalmasan és biztos vagyok benne,h lesz még pozitív hatása. Nekem az lenne az elsődleges ,h többé ne izguljon a suliban,mert elkeserít,ami ott folyik. Ha könnyebben tanul,gyorsabban,nyilván ez a nyomás is kisebb lesz rajta.
Szóval szerintem csodajó a hatás már most, és ehhez nemcsak a gyakorlatok járultak hozzá,hanem a Te személyiséged is ! úgyhogy köszönjük még egyszer! Neked is szép napot kívánok. R.
Szia!
Teljesen megváltozott minden és a fiammal való kapcsolatom pálfordulatot vett. Fiam kiegyensúlyozott, mosolygós, meg lehet vigasztalni, ha balhézik. És én nagyságrendekkel kevesebbet veszekszem a gyerekeimmel.
Úgy gondolom, hogy ezt az egész folyamatot nagyrészt az oldásnak köszönhetem. Hihetetlen hálás vagyok érte!
Borzasztó érdekes, hogy az oldástól azt vártam, hogy javuljon a fiammal való kapcsolatom, helyette kaptam egy hatalmas dilemmát a nyakamba lányom születésével kapcsolatban, viszont ennek feloldása/megoldása után tényleg javult a kapcsolatom a fiammal, pedig nem is az volt a fókuszban.
Most nagyon boldog vagyok! Tudom, hogy sok munka áll még előttem (pláne, hogy nemsokára 3 gyerekem lesz...) és ezért is írtam, hogy folytatnom kell az oldásokat. Viszont hatalmas megnyugvás, hogy tudom, hogy hol kaphatok segítséget a változásokhoz
Köszönöm! A.
Kedves Bernadett!
Először is szeretném megköszönni a mai napot (is)! Fantasztikus volt, nagyon hatott rám az élmény!
Most olyan érzésem lett estére, mintha egy hályog esett volna le a szememről! Nagyon várom a velem megtörténő dolgokat már!!! Még egyszer hálás köszönet ezért az élményért! S.E."
Amikor először mentem Hozzád tele voltam szorongással, félelemmel,negatív gondolatokkal/érzésekkel. Bevallom, nem igazán hittem abban,hogy tudsz nekem segíteni.
De már az első találkozásunk után 100%-os bizalmat éreztem irántad! Minden újabb találkozásunk után erőt,és sokkal kevesebb szorongást éreztem magamban. Te elindítottál egy úton és én igyekszem rajta maradni!
A gondolkozásomat változtattad meg, és nagyon ritkán jut eszembe az,hogy esetleg nem sikerülhet valami. Nagyon hálás vagyok neked mindezért!
Köszönöm! :) Brigi
Kedves Bernadett!
Az interneten lelki problémáimra megoldást keresgélve találtam rá a honlapodra. Olyan problémák miatt, amellyel sok ember meg tud birkózni, de nekem sajnos csak részben sikerült.
Szeretett férjemet tíz évvel ezelőtt hirtelen elvesztettem, munkahelyi hatalmas elvárások miatt sok stressznek vagyok kitéve, főnöki beszólások miatti önbizalmamat szinte elvesztettem, szorongok és még sorolhatnám A nyugdíjig pár évem van még hátra, ebből következik, hogy sok-sok évet végigdolgoztam már és a korábbi munkahelyeimen a főnökeim elégedettek voltak velem. Nincsenek napi anyagi gondjaim, két szép egészséges nagy fiam van, találtam egy új, megértő társat és mégsem úgy élem meg az életemet, a mindennapjaimat, ahogyan azt szeretném. Férjem halála nagyon megviselt.
Nagy lett a felelősségem, mint családfenntartónak a munkában fokozottabban helyt kellett állnom és mindennap- mivel a versenyszférában dolgozom- újabb kihívásoknak megfelelni.
Tulajdonképpen férjemet még nem tudtam igazán elengedni. Hat évvel ezelőtt a korábbi munkahelyem megszűnése miatt munkahelyet kellett váltanom. Ezen az új munkahelyen az elvárások tovább nőttek. A túlzott megfelelni vágyás és a főnököm beszólásai miatt eluralkodott rajtam a stressz, a szorongás, elvesztettem az önbizalmamat és az energiámat. A munkába mindent beleadtam, de itthoni feladataimat csak egy adott szintig végeztem el, féltem a nagyobb munkáktól, egy megfáradt ember lettem.
Tulajdonképpen mindenem megvan ahhoz, hogy jól éljek, hogy „JÓL-LÉT” jellemezze a mindennapjaimat, de nem így történt. Kerestem a „kulcsot” az életemhez, amikor a honlapodra és videóra, ami felkeltette az érdeklődésemet. Találkozásaink (5 alkalom) sokat jelentettek és jelentenek számomra. Először is nagyon jó volt a sok beszélgetés, amellyel segítettél abban, hogy kicsit kívülről és tudatosabban lássam a dolgaimat. Az önismeretem javult, sok mindent megtudtam magamról. Aztán a beszélgetések, a szerepjáték, transz és a kapott olvasmányok elvezetettek oda, hogy rádöbbenjek, nem bennem, vagy a munkámban van a hiba, hanem a gondolkodásomban, a dolgokhoz, emberekhez ( főnököm) való hozzáállásomban. Visszatért az önbizalmam, a korábbi visszahúzódás helyett kezdeményezőbb lettem és ezáltal munkahelyen több pozitív élményeim keletkezett, melyek az otthoni feladatok ellátásához energiát adnak.
Amit naponta gyakorlok, esténként a napomat kiértékelem, összeszedem az engem ért pozitív hatásokat. Aztán, mivel a sokáig jellemző energiahiányom miatt, szabadidőmben nem voltam elég aktív, minden napra tűzök ki célokat, ami lehet kikapcsolódás is és örömmel végzem azt. Szeretném még megköszönni az átélt élményeket, a férjem elengedése kapcsán adott házifeladat során újból felidéződött szép emlékeket, a szerepjátékot, a meditációt ( amikor kívülről olyan erőtlennek, gyengének láttam magam, amilyen soha nem szeretnék lenni és ami felnyitott a szememet elindítva a változás útján) és transzot, amely után olyan végtelen nyugalmat éreztem, amelyet nagyon sokszor szeretnék még érezni.
Azt hiszem megtaláltam a „kulcsot” Nálad, de ha elveszíteném megyek Hozzád, hogy ismét megtaláljam.
Örülök, hogy megismerhettem nyugalmat árasztó személyedet.
Üdvözlettel: R. Kati
Tedd meg te is az első lépést a magabiztosság útján. Akár családi problémával küzdesz, akár párkapcsolati gondok gyötörnek, gyere hozzám bátran, hogy együtt megoldhassuk a problémát. Ha a napi stressz próbál meg lenyomni, vagy a munkahelyi hajtástól vagy fáradt és enervált, van segítség!
Transzgenerációs Epigenetikus Tanácsadóként (Dr. Varju Márti rendszere) és Hypnocoach-ként dolgozom.
Ezenkívül gyerekek fejlesztésével foglalkozom, elsősorban mozgásterápiával.