Érzelmi kirakós
Érzelmi intelligenciafejlesztő tréning gyerekeknek
Október 2-3.-ám Százhalombattán
A tréning célja, hogy a gyerekek közelebb kerüljenek érzelmeikhez és meg tudják fejteni üzenetüket. Fontos, hogy tudjanak beszélni róluk és ismerjék fel őket a hétköznapokban is.
Beszélgetünk és játszunk az érzelmekkel.
Megnézzük, hogy milyen reakciókat váltanak ki belőlünk, és milyen arcot, mozdulatot társítunk hozzá.
Feltérképezzük eredményeinket, büszkeségenket, ezenkívül megnézzük mi az ami felderíthet és mi az, ami lehangolhat minket.
Beszélünk a szeretetnyelvekről és kinyomozzuk mi a saját és szüleink, barátunk szeretetnyelve. Átbeszéljük, hogyan tudjuk ezen a módon legkönnyebben eljuttatni feléjük szeretetünket.
Mi az érzelmi intelligencia?
Egy készség, mely segít felismerni, megnevezni, és kifejezni a bennünk lévő érzelmeket.
Önmagunkkal – meg tudom-e fogalmazni, amit érzek, gondolok egy helyzetben-,
Társunkkal – el tudom-e mondani, ha valami bánt, anélkül, hogy a másikat is bántanám,
szüleinkkel – tudok-e empatikusan reagálni, ha nem értünk egyet,
Tanulásban – tudok-e együttműködni a környezetemmel?
A 8 alap érzelem:
- Öröm
- Bánat
- Bizalom
- Várakozás
- Düh
- Undor
- Meglepetés
- Félelem
A tréning ára 16000 ft / 2 nap – jegyzettel.
A tréning szombaton 15-18 óráig, vasárnap 9-12 óráig tart.
Érdeklődni:
erdelyibernadett@gmail.com
70 413 38 34
www.kineziologiaepigenetika.hu
-mikor használjuk a "kérem"-et, mikor a "köszönöm"-öt
-hogyan fejezhetjük ki a társunk felé szeretetünket, érzelmeinket…
-mi hogyan érezzük legjobban, hogy szeretve vagyunk
-mikor érezzük az örömöt, szomorúságot, félelmet, haragot, lelkesedèst, szeretetet....
-szeretetnyelvek
és még sok más helyzetre keresünk együtt megoldásokat.
A tréningre 7-12 éves gyerekeket várunk.